Frühling – Zeit für innere Neuanfänge
🌸 Frühling – Zeit für innere Neuanfänge Wenn die Tage heller werden und die Natur langsam zu neuem Leben erwacht,…
Weiterlesen
Warum Selbstmitgefühl dein wichtigster Verbündeter in stressigen Zeiten ist
Stress, Leistungsdruck und hohe Erwartungen gehören für viele Menschen zum Alltag – und trotzdem werden sie oft „weggeschoben“, bis sie…
Neues Jahr, neue Vorsätze – und die Erlaubnis, dir Hilfe zu holen
Neues Jahr, neue Vorsätze – und die Erlaubnis, dir Hilfe zu holen Der Beginn eines neuen Jahres fühlt sich für…
🍂 Die Kraft des Loslassens – warum es so schwer ist und wie es leichter wird
🌿 Warum Loslassen so schwer fällt Loslassen berührt häufig drei Ebenen: 1️⃣ Sicherheit Wir halten an Dingen fest, weil sie…
🌾 Warum wir manchmal feststecken – und was hilft, wieder in Bewegung zu kommen
🌾 Warum wir manchmal feststecken – und was hilft, wieder in Bewegung zu kommen Manchmal fühlt sich das Leben an,…
🍂 Was hilft, wenn Veränderungen Angst machen?
Veränderungen gehören zum Leben – und doch sind sie oft beunruhigend.Ein neuer Lebensabschnitt, eine Trennung, ein Umzug, ein Jobwechsel oder…
💞 Beziehung verstehen – systemisch gesehen
Beziehungen gehören zu unserem Leben – sie können Kraftquelle, Freude und Geborgenheit bedeuten, aber auch Unsicherheit, Enttäuschung oder Schmerz.Ob in…
🌾 Wenn alles zu viel wird – Wege aus der Überforderung
Es gibt Zeiten, in denen einfach alles zu viel erscheint.Pflichten, Erwartungen, Sorgen – manchmal wächst der Druck so sehr, dass…
🌱 Systemische Arbeit – Den Menschen im Zusammenhang sehen
💬 Was bedeutet „systemisch“? „Systemisch“ bedeutet, den Menschen im Zusammenhang mit seinem Umfeld zu verstehen.Unsere Familie, Partnerschaften, Freundschaften, beruflichen und…
Terminvereinbarung & Sprechzeiten bei Ihrer Beratung
Ihre Zeit für ein Gespräch – einfach und persönlich Bei meiner Beratung ist es mir wichtig, dass Sie sich von…